Qi Gong in Schöneberg

QI-GONG: Was ist das?
QiGong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Zur QiGong-Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditation – für mehr Entspannung.

Unsere Ziele:
Im Optimalfall ist unser Ziel die Vermeidung oder Heilung von Erkrankungen bzw. Symptomen nach modernsten Methoden und Leitlinien – immer mehr auch mittels Nutzung und Stärkung von Selbstheilungskräften/ Prävention. Die QiGong-Praktiken dienen der Harmonisierung und Regulierung von inneren Dysbalancen bei Schmerzen, Stress, Bluthochdruck oder auch Herzrhythmusstörungen.

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig.